每當跟患者說他的疾病是網球肘時,多數會得到的答案是,我又沒打網球,怎麼會得網球肘。其實真的是這樣,在台灣因為打網球而得到網球肘的患者只是非常少數,多數的患者甚至連網球拍都沒握過。
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網球肘在醫學上的學名是肱骨外上髁炎(Lateral Epicondylitis),其主要原因是過度使用,主要是反覆性的動作或運動,造成手部伸肌腱肌力過度勞損,都會產生這樣的疾病,如園藝工作者、清潔工作者,或甚至是一些徒手治療者...,都是這個疾病的可能候選人,在台灣因為打網球而得到這個疾病的反而是非常少數。但因為病名是歐洲人取的,當初歐洲人在網球愛好者、選手身上發現有許多人有這樣的疼痛,病名就因此而來。
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多數來找筆者治療網球肘的患者,都已經過了急性期,患部本身看不到明顯的紅腫熱脹,而多數都是出力、握拳、屈肘、搬重...等等需要讓受傷肌群出力的動作時才會疼痛。治療起來可以說很簡單,但也可以說很難。
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很簡單是因為在多數情況下,治療當場就可以讓患者改善很多;很難的原因則是,多數的患者是因為工作反覆性的動作而產生這個疾病,且治療期間還必須繼續做這些工作與動作,故容易影響疾病治療的進程。
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治療的思路在之前筆者的文章中已有描述,之所以會再想寫這個疾病,是因為一個患者。患者是一家生意很好的小吃攤老闆娘,來找筆者之前,因為這個疼痛,已經暫停營業一陣子了,治療之後很快又可以開始營業了,讓她覺得之前浪費的時間真的很可惜。
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不過這也是這個病難以完全根治的原因,患者在疼痛減緩之後又會繼續工作-->又開始過度的使用患處肌群,使的疾病反反覆覆,纏綿難癒。這也是筆者一直很困擾,但也無可奈何之處,畢竟工作是成年人的天職,因此也只能盡力治療,並囑咐患者工作時要戴上護肘,盡量的保護手肘來減少再度傷害,治療與保護並下,以期患者能夠早點完全痊癒。
- Mar 05 Thu 2020 19:08
不打網球也會得的網球肘
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