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失眠是現代人的普遍性疾病,平均三個人就有一個被睡眠問題所困擾,入睡困難以及睡眠中斷是最常見的狀況,往往讓患者想起上床睡覺,就開始心生恐懼,害怕又是難睡的一天。
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西方醫學治療失眠主要有兩種方式,鎮定劑以及安眠藥,的確一開始都會有效果,但隨著身體對藥物耐受性增加,會越來越沒用,且容易造成白天思考力不足,長期服用也有增加失智風險的疑慮。
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在筆者開始進行圓診療法後,許多來看肩頸痠痛的患者,都會回饋說,原本很糟糕的睡眠狀況改善了,變得很好睡,原本有吃安眠的的患者也開始減量或是停藥,患者都很訝異,但筆者卻覺得理所當然。
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其實,緊繃的肩頸筋膜,原本就會對於肩頸部分的神經,尤其是交感神經,造成壓迫。這些壓迫使的神經產生了缺血性的興奮,不斷的向腦部傳達錯誤訊息,強迫我們的大腦保持興奮狀態,而無法進入休息狀態,失眠就產生了。
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西藥的安眠藥的確是可以短時間內把這些興奮狀態抑制,但由於肩頸僵硬的狀態是持續的,所以造成有吃就有用,沒吃就沒用,且越吃越重的情況。
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治本之道,在於用圓針療法,將肩頸僵硬的筋膜鬆解,神經原本因為被壓迫而產生的興奮狀態就會自然解除,傳遞到腦部的錯誤訊息也會跟著消失,大腦當然就可以像平常一樣,當我們躺下時,就放心的進入休息狀態,而快速入眠,失眠問題,當然就不復存在了。

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    陳志立醫師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()