陳志立醫師-陳氏超微針刀--病源點針刀療法

最近有患者問我說，看到網路文章提到，因為足底筋膜炎都是足跟痛，所以可以用穿高跟鞋的方式，讓足跟不要受力，足底筋膜就不痛了，這樣對嗎?
...
聽了有點傻眼，這個說法其實錯誤連篇，從頭到尾都錯。最簡單最直觀的是，那個文章作者應該不是醫生，才會沒有遇到過不是足跟痛，而是足底別的區域痛的足底筋膜炎患者(見圖3)!!
...
另外，我們可以從下面的前兩張圖(圖1)來看，穿高跟鞋，其實會讓我們整個從足底到腰、胸的身體力線偏移，膝蓋往前移、臀部往後移、腰腹又往前移，全身的結構都處在一個不自然的狀況下，不只對足底，連對胸、腰、膝蓋的傷害都很大，而偏偏足底筋膜炎的患者有很大一部分是因為頸胸腰以及小腿的受傷，而牽連到足底筋膜導致，穿高跟鞋會對患者的足底筋膜炎有傷勢加重的效果，更別提另外有可能會加重拇指外翻的疼痛程度了(圖2)。
...
那個患者跟我說，穿了高跟鞋的確有比較不痛，在外面走路的時候，我跟他說，你可以試試看，這樣穿一個禮拜，看之後你不穿高跟鞋的時候，足底疼痛是不是會加劇!?答案是肯定的，一定會，因為身體結構失衡，從小腿到腰的結構都變得更加緊繃，足底的傷勢怎麼可能會不跟著變嚴重呢?(有穿過高跟鞋的讀者應該都知道穿久了會腰酸背痛、小腿緊繃吧)
...
就像我一直講的，別看到哪裡痛就去治療哪邊，這樣是沒用的，要治療的是身體整體結構的平衡。而像這樣為了避免受傷部位的受力，而把身體的整個力線結構用高跟鞋變的歪斜，這種說法比起治療痛點，對患者的危害會更大，因為前者頂多治療無效，後者則是會讓患者的傷勢加重。
...
年前遇到患者問這個問題，撰文回答，也提醒其他的讀者注意。