下午接近五點，筆者已經準備收拾行李回家時，門口的酒精溫度計(噴酒精消毒時，同時量溫度的機器)發出聲響，代表有患者從門口進來，這個聲音已經代替了之前電動門還在作用時的風鈴，提醒診所同事知道有人進來了(目前診所大門全天都保持開啟狀態，以利空氣持續流通)。
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是位初診患者，腰痛已經兩年，半夜睡覺時會痛醒，久坐站起也會，請患者做腰部的六個活動動作，發現彎腰、後仰、轉動、側傾，都會有疼痛的表現，且嚴重疼痛時，會伴隨腹痛的狀態，診斷主要為腰大肌損傷，但同時也伴隨次發性的腰方肌、豎脊肌損傷。
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經過治療後，患者馬上就好轉很多，說相當有效，到目前為止，都還是不足以寫成案例的日常看診狀態。但接著患者問我說，之前有瑜珈老師聽了他的症狀，教他在床上抱膝的動作，當做自我復健之用，是否有用?
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筆者聽了有些啞然，這個動作一般來講，對腰部是不錯的，但對於患者，卻是不能做的動作。患者主要受傷的腰大肌，主要的功用就是屈髖，但它受傷攣縮時，復健動作應該是要幫它做伸展動作來拉開，而屈髖抱膝這個動作，反而會讓它更緊張攣縮的，不但對病情沒幫助，甚至有可能加重病情。跟患者解釋過後，患者說，難怪做了這麼久，不但沒有改善，好像還有點加重!!
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復健動作如同治療一樣，還是需要先診斷，找出病源點所在，再針對病源點去設計、尋找復健動作，如果做錯了復健動作，雖然多數的情況下是沒用，不會造成傷害，但仍有可能如此案例一樣，剛好做了會再傷害病變肌筋膜的動作，而讓受傷的情況再加重而不自知。
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病源點針刀療法--概論 診療日記 (3)